}la diabetes tam
La diabetes puede generar discapacidad y otros padecimientos que no solo
complican el estado de salud del paciente, sino que disminuyen su calidad de vida. Esta enfermedad genera situaciones como la insuficiencia renal, la amputación, la ceguera, entre mucho más.
Más allá de los hábitos…
Mantener una dieta balanceada y una rutina de ejercicios puede favorecer a la disminución del desarrollo de diabetes, pero existen otros factores externos que lo pueden detonar. Aquí te decimos tres.
1. El lugar donde vives. Investigadores del Hospital de San Miguel encontraron
que cuanto más dependiente de coche eres para transportarte en tu
vecindario, mayor es el riesgo de desarrollar diabetes. Un barrio
donde existen parques y espacios verdes puede influir en un mejor ánimo
para realizar actividades físicas.
2. Contaminación. De acuerdo a una investigación elaborada por el Centros para el Control de Enfermedades
las personas expuestas a contaminantes de la familia de los COP
(principalmente pesticidas como el hexaclorobenceno o el Dicloro Difenil
Tricloroetano) elevan en un 38 % el riesgo de padecer diabetes.
3. Trabajo. Una investigación de la Universidad de Pittsburgh
señala que las personas que hacen trabajos por tunos, aunque sea de
forma esporádica, tienen mayor riesgo de desarrollar diabetes.
Sin embargo, una investigación publicada en la revista Nature indica que los mexicanos y latinoamericanos tienen una variante genética
que aumenta su riesgo de tener diabetes tipo 2. Aunque en tus manos
puede estar la prevención, trata de mantener una vida equilibrada.
¡Cuídate!
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